De gezondste opties bij McDonald’s
Als je op zoek bent naar een gezonde maaltijd bij McDonald’s, ben je hier aan het juiste adres. Hoewel McDonald’s vooral bekend staat om zijn hamburgers en friet, biedt de fastfoodketen ook verschillende gezonde opties aan. Hieronder vind je een overzicht van de items met de minste calorieën op het menu van McDonald’s in Nederland.
Item | Calorieën | Ingrediënten |
---|---|---|
McChicken | 430 | Gebakken kipfilet, sla, mayonaise en broodje |
Filet-o-Fish | 385 | Gebakken visfilet, sla, tartaarsaus en broodje |
Wrap Kip Honing-Mosterd | 365 | Gegrilde kip, sla, honing-mosterdsaus en wrap |
Salade Kip Caesar | 215 | Gegrilde kip, sla, croutons, parmezaanse kaas en caesar dressing |
Salade Tonijn | 175 | Tonijn, sla, tomaat, komkommer en dressing |
Veelgestelde vragen over de gezondste opties bij McDonald’s
-
Wat zijn de gezondste opties bij McDonald’s?
De gezondste opties bij McDonald’s zijn de McChicken, Filet-o-Fish, Wrap Kip Honing-Mosterd, Salade Kip Caesar en Salade Tonijn.
-
Zijn er ook vegetarische opties met weinig calorieën bij McDonald’s?
Ja, de Salade Kip Caesar en Salade Tonijn zijn beide vegetarisch en bevatten weinig calorieën.
-
Biedt McDonald’s ook gezonde bijgerechten aan?
Ja, naast de salades biedt McDonald’s ook fruit, zoals appels en mandarijnen, aan als bijgerecht.
-
Zijn er ook gezonde drankopties bij McDonald’s?
Ja, naast water en light frisdranken biedt McDonald’s ook smoothies en verse sappen aan als gezonde drankopties.
-
Kan ik mijn maaltijd bij McDonald’s aanpassen om het gezonder te maken?
Ja, je kunt bijvoorbeeld vragen om de saus apart te serveren of om een hamburger zonder broodje te bestellen om de calorieën te verminderen.