Welk McDonald’s menu heeft de minste calorieën?
Als je op zoek bent naar een gezonde optie bij McDonald’s, zijn er verschillende menu’s die je kunt kiezen die minder calorieën bevatten dan de meeste andere items op het menu. Hieronder vind je een overzicht van de menu’s met de minste calorieën bij McDonald’s in Nederland.
Hamburgers
Item | Calorieën | Prijs |
---|---|---|
McChicken | 388 | €2,50 |
Hamburger | 250 | €1,00 |
Cheeseburger | 301 | €1,50 |
Filet-O-Fish | 329 | €3,00 |
De hamburgers bij McDonald’s zijn over het algemeen een goede optie als je op zoek bent naar een menu met minder calorieën. De McChicken en de hamburger hebben beide minder dan 400 calorieën per stuk en zijn daarmee de beste keuzes op het gebied van hamburgers. Voeg wat groenten toe aan je hamburger om hem nog gezonder te maken.
Salades
Item | Calorieën | Prijs |
---|---|---|
Caesar Salad met gegrilde kip | 221 | €5,50 |
Side Salad | 15 | €1,00 |
Caesar Salad met crispy kip | 373 | €5,50 |
De salades bij McDonald’s kunnen een goede keuze zijn voor een lichte maaltijd. De Caesar Salad met gegrilde kip heeft de minste calorieën van alle salades op het menu en is een goede optie als je op zoek bent naar een gezonde maaltijd bij McDonald’s.
Ontbijt
Item | Calorieën | Prijs |
---|---|---|
Oatmeal | 194 | €2,50 |
Egg McMuffin | 296 | €3,50 |
Fruit ‘n Yogurt Parfait | 118 | €2,50 |
Voor een gezond ontbijt bij McDonald’s zijn er ook verschillende opties beschikbaar. De oatmeal en de Fruit ‘n Yogurt Parfait bevatten beide minder dan 200 calorieën en zijn een goede keuze als je op zoek bent naar een licht ontbijt. De Egg McMuffin bevat iets meer calorieën, maar is nog steeds een relatief gezonde optie voor ontbijt.
Dranken
Item | Calorieën | Prijs |
---|---|---|
Water | 0 | €1,00 |
Diet Coke | 0 | €2,00 |
Verse jus d’orange | 72 | €2,50 |
Als je op zoek bent naar een drankje met weinig calorieën, zijn er bij McDonald’s verschillende opties beschikbaar. Water en Diet Coke bevatten beide geen calorieën en zijn dus de beste keuzes als je op je calorie-inname wilt letten. Als je toch iets zoets wilt, is de verse jus d’orange een betere optie dan frisdrank.
Veelgestelde vragen over het McDonald’s menu met de minste calorieën
- Welke hamburgers zijn het gezondst bij McDonald’s?
- Zijn de salades bij McDonald’s gezond?
- Wat is de gezondste optie voor ontbijt bij McDonald’s?
- Welke drankjes bevatten de minste calorieën bij McDonald’s?
- Zijn er ook gezonde opties bij McDonald’s voor kinderen?
De hamburgers met de minste calorieën bij McDonald’s zijn de McChicken en de hamburger.
Ja, de salades bij McDonald’s kunnen een gezonde optie zijn als je de juiste keuze maakt. Kies bijvoorbeeld voor de Caesar Salad met gegrilde kip.
De oatmeal en de Fruit ‘n Yogurt Parfait zijn beide gezonde opties voor ontbijt bij McDonald’s.
Water en Diet Coke bevatten beide geen calorieën en zijn dus de beste keuzes voor een drankje met weinig calorieën bij McDonald’s.
Ja, er zijn verschillende gezonde opties voor kinderen bij McDonald’s, zoals de Happy Meal met fruit en melk.