Welke Wrap Heeft de Minste Calorieën bij McDonald’s?
Als je op zoek bent naar een gezonde optie bij McDonald’s, dan is het goed om te weten welke wrap de minste calorieën bevat. Gelukkig biedt McDonald’s verschillende wraps aan die laag zijn in calorieën en toch heerlijk van smaak zijn.
McDonald’s Wraps
McDonald’s biedt momenteel vier verschillende wraps aan op hun menu: de McWrap Chicken Caesar, McWrap Sweet Chili Chicken, McWrap Veggie en McWrap Crispy Chicken. Elk van deze wraps heeft een eigen unieke smaak en ingrediënten, maar welke heeft de minste calorieën?
Wrap | Calorieën | Vet | Koolhydraten | Eiwitten |
---|---|---|---|---|
McWrap Chicken Caesar | 375 | 19,2g | 29,9g | 18,1g |
McWrap Sweet Chili Chicken | 360 | 12,3g | 41,8g | 18,3g |
McWrap Veggie | 260 | 5,7g | 40,6g | 10,7g |
McWrap Crispy Chicken | 420 | 19,2g | 38,4g | 20,4g |
Uit de bovenstaande tabel blijkt dat de McWrap Veggie de minste calorieën bevat met slechts 260 calorieën per wrap. Deze wrap is ook de beste optie voor vegetariërs, aangezien deze geen vlees bevat. Voor degenen die op zoek zijn naar een wrap met vlees, is de McWrap Sweet Chili Chicken de op één na beste optie met 360 calorieën.
Ingrediënten en Voedingswaarde
De McWrap Veggie bevat een mix van gegrilde groenten, sla, tomaat, cheddar kaas en een saus van yoghurt en kruiden. Deze wrap bevat ook 10,7 gram eiwit, wat helpt bij het opbouwen en herstellen van spieren. Daarnaast bevat de wrap 5,7 gram vet en 40,6 gram koolhydraten.
De McWrap Sweet Chili Chicken bevat gegrilde kip, sla, cheddar kaas en een zoete chili saus. Deze wrap bevat 18,3 gram eiwit, 12,3 gram vet en 41,8 gram koolhydraten.
5 Veelgestelde Vragen over Welke Wrap Heeft de Minste Calorieën bij McDonald’s
- 1. Is de McWrap Veggie geschikt voor vegetariërs?
- 2. Bevat de McWrap Sweet Chili Chicken veel calorieën?
- 3. Welke wrap is het beste voor mensen die op dieet zijn?
- 4. Bevatten de wraps van McDonald’s veel vet?
- 5. Is de McWrap Veggie glutenvrij?
Ja, de McWrap Veggie bevat geen vlees en is daarom geschikt voor vegetariërs.
De McWrap Sweet Chili Chicken bevat 360 calorieën, wat minder is dan de McWrap Chicken Caesar en de McWrap Crispy Chicken.
De McWrap Veggie is de beste optie voor mensen die op dieet zijn, aangezien deze de minste calorieën bevat.
De hoeveelheid vet in de wraps varieert, maar de McWrap Veggie bevat het minste vet van allemaal met slechts 5,7 gram vet.
Nee, de McWrap Veggie bevat tarwe en is daarom niet glutenvrij.